貴方も成功のサイクルを回しましょう! 塾長SANOです。
今回は”夢の中や天才のひらめきで”です。
ついにオカルトに走ったか、と思った方
違います。NLPです。
NLPの応用です。
NLPを習い、催眠やトランスのことも学ぶと
応用で凄いことができるようになります。
実際に実践して仕事をこなしている方の話を
聞くたびに、毎回、驚かされます。
もっとも驚いていたのが2つ。
1つ目は、夢の中で仕事ができる。
・・・寝ている時に、勉強や学習、仕事をしている・・・
すごいですね。
もちろん、すでに頭の中にある情報を整理した結果
ではありますが、普通はできませんね。
2つ目は、「天才のひらめき」です。
夢の中で仕事をすることに慣れた後、
できるようになったそうです。
ということは、これも情報処理能力ですね。
作曲家や、学者さんなど、同様のプロセスで、
ひらめきを得ているのでしょうね。
これは、速読などと似通った
プロセスです。
(私は速読も勉強しています)
NLPの学習中、
トランス状態、フロー状態・・・の経験
リラックスしながら集中している状態、
催眠のワークで幾度も催眠状態を経験。
NLPを習った後、その応用で加速学習。
トレーニング方法
トレーニング方法は、枕元にノートを置くことから。
とにかく、夢の内容を忘れない内にメモる。
慣れてくると夢の記憶力が高くなるらしいので。
次に、寝るときに催眠導入の音声を聴いて
催眠状態に入ること。
ステレオで、右の音声と左の音声で違う
催眠誘導の音声を聞く。
(これは幽体離脱の研究者が有効と言っていました)
ダブルインダクションの催眠誘導の音声が
導入のコツだそうです。
その文章が、
「明晰夢、夢の中で学ぶことができる・・・」
「夢の中で、問題解決やアイディアがでる・・・」
というような導入の音声がてきしています。
寝るときに催眠に入りにくいよ・・・という方は
スムーズに入るためのトレーニングとして
自律訓練法の音声を聞くのもお勧めです。
※wikiより
明晰夢(めいせきむ、英語:Lucid dreaming)とは、睡眠中にみる夢のうち、
自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。
明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている
眠る前や、起きている時に、目的を意識していると
夢の中で、問題解決が出来ます。
私も体験したことがあります。
「この問題は夢の中で解決して、明日は作業に入る」
強い目的意識を持ったまま、催眠誘導の音声を聞くと
実際に夢の中で問題解決の方法がでてきました。
起きて、忘れる前に、メモを取って完了です。
ただし、問題解決の元となるリソース。
同じような問題を解決した経験が多いか、
頭にいろいろな情報を入れておくこと。
解決に必要な知識が入っていなければ
解決はできません。
そういったリソースがあれば、無意識が、
いろんな事柄を関連付けて
記憶の奥から問題解決のアイディアを
引っ張り出してくれます。
一発で閃く、短時間で思いつく。
方法論より先に、「よし解決した!」「解決できた!」
という感じを受けてから、
その後に、方法が見つかります。
夢の中で「天才のひらめき」ができる感じでしょう。
まとめると
【加速学習状態で膨大な情報に触れること】
+
【明晰夢に導かれる催眠導入音声でベッドに入っておく】
これがやり方です。
この体験を数多く重ねておき、
日常から、問題意識、目標設定、目標への焦点化が
強い状態であれば
何かをしている時に、答えが頭にふってきます。
しかし、これは、結構 良い面と悪い面があるとか。
音楽を聴いたり、散歩したり、トイレに入ったり・・・
そんな時でも、日常的に、
アイディアや答えが次々降ってきて
覚えておくように、メモを取る。
まぁ、忙しい日常になりますが。
これは、明晰夢で行っていたことが、
起きている時に、無意識で出来ているようです。
これと似ていますね。
「絶対音感を持っていない人はうらやむことがあるが
絶対音感を持っていて、わずらわしいと思う人もいる
よほど、人生にとって必要なスキルじゃやない限り、
手に入っても、デメリットが上回ると思うよ。
起業家や、芸術家には、必要なスキルでしょうが」
体験したことがない人には、想像できないですね。
やっぱり羨ましいかも。
できるようになって、そう言ってみたいですね。
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貴方も成功のサイクルを回しましょう! SANOでした。
SANO
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